سلام
من خوشحالم چون دیروز به قول خودم عمل کردم و 1200 کالری فیکس خوردم
باپروئی صبح رفتم روی ترازو 79.5 کیلو خوب خدا رو شکر
به پوستم خوب می رسم خدایا شکرت من را درپناه لطف و مرحمتت خودت حفظ کن
امروز فردا پس فردا 1200 کالری می خورم و حتما هر سه روز یک ساعت پیاده روی می کنم و حتما شنبه خودم رو وزن می کنم
از دیروز یک چای جدید اختراع کردم فوق العاده بود اول توی قابلمه اب می ریزین بعد از هر میوهای توی خونه دارین با پوست خوب شسته شده قارچ کرده توی اب میریزیم می ذاریم بجوشه .یک کم که جوشید می ریزیم توی قوری ویک کم چای زیرفون بهش اضافه می کنیم می ذاریم دم بکشه بخورید نوش جون خیلی عالیه
کلم بروکلی و عرق زیره وصبح اب لیمو و عسل و دارچینم شروع کردم به خوردن
به پوستمم خیلی می رسم لیفت مرطوب کننده دور چشم به به تا اردیبهشت چه پوستی چه مویی چه دندانهای فوق العاده ای
خدایا دوستت دارم من رو برای همیشه در پناه لطف و مرحمت خودت حفظ کن
سلام عزیزم
خوبی؟
روز دوم رژیمم رو شروع کردم دیروز 276 کالری بیشتر از حدم خوردم ورزش م نکردم چون سرما خوردم از مسافرت اومدم هنوز چمدونها رو باز نکردم خونه یک وضعیتی داره داغون.خدا کنه حالم زودتر بهتر بشه
اهان یادم رفت امرو وزن کردم 79.9 کیلو گرم به امید خدا یک روزم نزدیک هم میاد که می نویسم 56 کیلو شدم به به .خدایا من را درپناه لطف و محبت خودت حفظ کن
می خوام زندگیم رو متحول کنم واقعا توی تصمیم بسیار جدی هستم
می خوام لاغر شم می خوام زبان بخونم
خدایا بهم کمک کن امروز رو با نام خدا شروع می کنم
این متن دومین مطلب آزمایشی من است که به زودی آن را حذف خواهم کرد.
زکات علم، نشر آن است. هر وبلاگ می تواند پایگاهی برای نشر علم و دانش باشد. بهره برداری علمی از ,بلاگ ها نقش بسزایی در تولید محتوای مفید فارسی در اینترنت خواهد داشت. انتشار جزوات و متون درسی، یافته های تحقیقی و مقالات علمی از جمله کاربردهای علمی قابل تصور برای ,بلاگ ها است.
همچنین وبلاگ نویسی یکی از موثرترین شیوه های نوین اطلاع رسانی است و در جهان کم نیستند وبلاگ هایی که با رسانه های رسمی خبری رقابت می کنند. در بعد کسب و کار نیز، روز به روز بر تعداد شرکت هایی که اطلاع رسانی محصولات، خدمات و رویدادهای خود را از طریق بلاگ انجام می دهند افزوده می شود.
این متن اولین مطلب آزمایشی من است که به زودی آن را حذف خواهم کرد.
مرد خردمند هنر پیشه را، عمر دو بایست در این روزگار، تا به یکی تجربه اندوختن، با دگری تجربه بردن به کار!
اگر همه ما تجربیات مفید خود را در اختیار دیگران قرار دهیم همه خواهند توانست با انتخاب ها و تصمیم های درست تر، استفاده بهتری از وقت و عمر خود داشته باشند.
گاهی هدف از نوشتن ترویج نظرات و دیدگاه های شخصی نویسنده یا ابراز احساسات و عواطف اوست. برخی هم انتشار نظرات خود را فرصتی برای نقد و ارزیابی آن می دانند. البته بدیهی است کسانی که دیدگاه های خود را در قالب هنر بیان می کنند، تاثیر بیشتری بر محیط پیرامون خود می گذارند.
